Low Carb Frühstück

Rezept für 1 Person

  • 150 g Magerquark
  • 150 g fettarmer Joghurt
  • kleine Handvoll Mandeln
  • ein paar Bananenchips
  • Prise Zimt

Quark und Joghurt glattrühren und die anderen Zutaten zerkleinern und unterheben. Natürlich kann man die „Beilagen“ nach Gusto variieren.

Autor: Küstenjunge73

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